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martes, 30 de octubre de 2012

XVI 10Km SOCUELLAMOS

El domingo dia 28 de octubre se celebraba la XVI edición de los 10Km de Socuellamos, batiendo todos los record de participación, entre ellos un gran número de atletas de nuestra localidad, Campo de Criptana, de diferentes Clubs y algunos independientes.
La mañana se presentaba fría, pero al final no se levanto demasiado viento lo que se agradeció bastante.
A las 10,30 mas de 800 atletas tomaban la salida para recorrer las calles de Socuellamos, la carrera masculina se resolvió en un apretado sprint  que ganó Miguel Angel Bazorla, la femenina fué ganada por Sonia Plaza.

El C A Criptana se presentaba con 13 atletas, todos concluyeron la carrera siendo Casimiro Quirós el que mejor tiempo hizo, 4º en categoría Veteranos C quedándose a tan solo 2 segundos de subir al podium  con un tiempo de 36,39.
Angel Quintanar con un tiempo de 38,12  era el 47º de Senior.
Luis Sanchez-Gil 55º Senior con un tiempo de 38,50.
Francisco Sanchez  Benitez  41º Veteranos A   39,35.
Fernando Villafranca  62º Senior  39,35.
Angel Cañas 12º veteranos E  45,22.
Francisco De La Guia 178º Senior 47,22.
Lorenzo Leñero  16º Veteranos E   48,32.
Mari Tere Ucendo 19ª Senior femenino  48,36.
Mauricio Manzaneque 42º Veteranos C  48,36.
Jaime Cañas 211º Senior  49,40.
Jose Ramón Angulo  223º Senior  51,38.
Natalia Minguez 62ª Veteranas A 1:04.34

A continuación se celebraba la carrera de categorías menores en la que el C A Criptana tenía representación  
en las categorías Juvenil y Cadetes masculino.
En Cadetes Guillermo Quirós obtenía el 6º puesto, su hermano Carlos Javier Quirós el 9º y Hassan Morrhadi el 14º.
En categoría Juvenil Yahya Aouina y Carlos Perez-Bustos obtenían la 2ª y 4ª posición respectivamente.

Resumiendo , disfrutamos de una buena mañana corriendo por las calles de Socuellamos en estos principios de temporada, dar la enhorabuena a todos y hasta la próxima.

CLASIFICACIONES
CLASIFICACIONES MENORES
FOTOS

miércoles, 24 de octubre de 2012

MARATON DE MONTAÑA SAN LORENZO DEL ESCORIAL



Volvemos a tener noticias de el atleta mas activo del Club Atlmo Criptana, nuestro amigo y compañero  Carlos Utrilla, esta vez ha sido en un Maratón de montaña en la localidad Madrileña de San Lorenzo del Escorial. Prueba de gran dureza como se puede apreciar en las gráficas que muestran el desnivel que tuvieron que superar.


Aquí os dejo su crónica.



 El sábado pasado hice un maratón de montaña en San Lorenzo de El Escorial, del que se celebraba la primera edición. Con salida y llegada al lado del Monasterio, los primeros 7,5 kms eran de subida, por senderos, al conocido Abantos. Desde allí, se alternaban bajadas y descensos a lo largo de los 42 kms de carrera. El recorrido era bastante exigente, aunque poco técnico, lo que permitía correr durante casi todo el tiempo si se está bien entrenado. Además, muy atractivo y variado: poca pista forestal, mucho sendero, campo a través, alguna bajada peligrosa por pedregales, 3 kms de zetas en bosque, paso por riachuelos, continuos toboganes, sendas estrechas con caballos y vacas que pastaban junto a ti, las extraordinarias vistas desde las cimas...
Mi idea era salir conservador tras haber realizado la maratón en Varsovia 20 días antes (y otras dos pruebas después) y conociendo que, en estas carreras, si te fatigas muscularmente pronto llegas a no poder correr ni en llano. Así que fui regulando y pasando a bastante gente, especialmente en la tercera y última de las subidas importantes (kms 27-33). A pesar de que desde ese punto nos avisaron que todo era descenso, tuvimos que afrontar varias rampas y duras continuas entre el 37 y 39, sorpendiéndome que a esas alturas todavía pudiera hacerlas corriendo en todo momento. Finalmente, conseguía terminar un maratón más, con un tiempo de 4h25' y el puesto nº28 de 200 llegados a meta.

jueves, 18 de octubre de 2012

XVI MEDIA MARATON ALCAZAR



El domingo 7 de cotubre se celebró el XVI Maratón de Alcázar memorial Mariano Rivas Rojano, esta es una de las pruebas en la región donde mas participación hay, en la que más de 700 atletas llegarón a meta, entre ellos lo hacian varios componentes del Club Atletismo Criptana.


Fº Javier Torres que corría esta carrera en los comienzos de temporada entraba en el puesto 15º de su categoría y el 83º de la general con un tiempo de 1:24.33.
Un poco mas detrás lo hacía Carlos Utrilla, corriendo su carrera del año número.......ya he perdido la cuenta, en el puesto 17º de su categoría y 88º de la general  con un tiempo de 1:25.18.
Luis Sanchez Gil entraba en la posición 185º de la general con un tiempo de 1:31.14.



Como viene siendo habitual estos últimos años a la vez de la Media Maratón se da la salida a la Carrera de la Mujer, que cada año va cogiendo más popularidad, haciendo muy buena labor en la promoción del deporte femenino, este año hemos tenido en esta carrera a dos atletas de nuestro club que además han obtenido muy buenos resultados.
Mª Teresa Ucendo que practicamente es una principiante en esto del atletismo se clasificó en 4ª posición en categoría senior , a un paso de subir al podium.
Natalia Minguez que tampoco lleva mucho tiempo en este mundo del atletismo se clasificó  la 14ª en categoría de veteranas.

Todos disfrutamos de un buen día de atletismo, con un clima estupendo y una gran organización a la que desde aquí damos la enhorabuena, esperamos volver el año que viene.
También la enhorabuena a los atletas del CAC.

sábado, 13 de octubre de 2012

INICIO ESCUELA DE ATLETISMO CRIPTANA



Con la llegada del mes de octubre llega también el comienzo de las diferentes escuelas deportivas de invierno de la localidad, y por supuesto, el de la Escuela de Atletismo Criptana.



El pasado 1 de octubre dábamos el pistoletazo de salida un nuevo curso lleno de trabajo e ilusión, en el cual intentaremos que todos los niños de la escuela disfruten y aprendan a través de este precioso deporte como es el atletismo, a la vez que realizan actividad física y hacen del deporte un estilo de vida desde pequeños.

Este año contamos con cerca de una treintena de niños divididos en dos grupos, los cuales tienen los siguientes horarios:

- Lunes y miércoles de 17:00 a 18:00: Prebenjamines (2006-2007)                                                                            
Benjamines (2004-2005)

- Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00: Alevines (2002-2003)
                                                           Infantiles (2000-2001)
                                                           Cadetes (1998-1999)
                                                           Juveniles (1996-1997)

Desde aquí animamos a todos los padres y niños a los que les guste el deporte a unirse a nosotros para compartir nuevas experiencias y hacer que la familia del atletismo criptanense sea cada día más grande.



domingo, 7 de octubre de 2012

MARATON DE VARSOVIA


El pasado domingo dia 30 de septiembre nuestro compañero Carlos Utrilla volvía a correr un maratón, esta vez lo hacía en Varsovia, le damos nuestra mas sincera enhorabuena desde el CAC y os dejo con su crónica.



El pasado domingo, representando al CAC,  corría la Maratón de Varsovia. La capital polaca me sorprendió y comprobé que también cuenta con una carrera excelente, al nivel de otros más conocidos. Más de 8.500 corredores en línea de salida para hacer frente a un circuito bastante llano (una sola cuesta de importancia), aunque con varios tramos de molesto adoquinado, y que se desarrolla preferentemente por grandes avenidas que recorren los principales puntos de la ciudad.

Como el sábado tocó recorrer a pie, sin descanso, la ciudad, al principio me lo tomé con cierta tranquilidad (para las posibilidades de uno). A pesar de ello, a la altura del km 14 ya estaba con el grupo de las sub 3 horas. Con él, o un poco por delante, pasé bastantes kilómetros. En concreto hasta el 37, donde desafortunadamente se me desató el cordón de una zapatilla y tuve que parar. Tras frenar en seco, me costó volver a coger ritmo y aunque a partir del 40 conseguí volver a tener buenas sensaciones, ya era tarde para alcanzarlos. La llegada fue espectacular, en el interior del Estadio Nacional, uno de los más modernos del continente y construido para la pasada Eurocopa. Al final, un magnífico crono para mí, aunque también un poco "fastidioso": 3:00:15.

Ciudad y carreras muy recomendables que han constituido una gran experiencia. Varsovia ha supuesto  mi maratón número 27. El próximo reto: regreso al maratón de montaña el día 20 de Octubre. La Montaña Solidaria, en San Lorenzo de El Escorial (Madrid).