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jueves, 30 de enero de 2014

VI CROSS "RUFINO GALAN" CAMUÑAS

El domingo 26 de Enero se celebró la sexta edición de este cross en la localidad Toledana de Camuñas en la que estuvieron presentes dos atletas de nuestro club.
La carrera se disputaba casi todo por caminos rurales con bastante desnivel que lo hacían bastante duro.
Rafa Medina en categoría Senior quedo en el puesto 13º..
Criptana Benítez consiguió subir al podium al acabar la carrera de categoría Senior Femenino en tercera posición.


martes, 28 de enero de 2014

XV MEDIA MARATÓN DE GETAFE

El pasado domingo cuatro atletas del CAC participaban en la Media Maratón de Getafe.
Carrera con gran participación de corredores, en la que se agotaron las 4500 plazas dos semanas antes de que cumpliera el plazo de inscripción.
Una mañana con  temperatura suave y poco viento hizo agradable la práctica del atletismo, el  circuito modificado no favoreció demasiado para hacer grandes marcas, quedando los ganadores masculino y femenino a 2 y 3 minutos de batir el record de la prueba.



A las 10,30 de las mañana tomaban la salida los 4500 atletas entre los que iban nuestros cuatro atletas con diferentes objetivos, uno de ellos Angel Cañas hacía el debut en esta distancia, un poco corto de entrenamiento, cosa que le pasó factura en forma de calambres en los gemelos, y  obligo a parar en varias ocasiones a estirar, al final cruzó la línea de meta en el puesto 3233º con un tiempo de 1h 53' 07".
Maritere Ucendo Iniesta  corría con el objetivo de bajar de 1h 36' para hacer marca en la distancia, los primeros km  iba con ritmo para conseguirlo, pero a partir del kilómetro 5 las sensaciones no fueron tan buenas, a pesar de esto no se rindió ni se vino abajo y logró terminar con un buen tiempo de 1h 38' 25" ocupando el puesto 1671º de la General y el 19º de Senior F, queda pendiente esa mejora para otra ocasión.



Luis Sánchez-Gil Violero en su primera toma de contacto con la competición del año entraba en el puesto 963º de la General, 276º Senior M con un tiempo de 1h 31' 53".
Jose M Manzaneque conseguía un tiempo de 1h 38' 26" en el puesto 1674º de la General y el 113º de Veteranos D.
Enhorabuena a todos por vuestro esfuerzo y sacrificio.

martes, 21 de enero de 2014

YAHYA AOUINA 5º EN EL CROSS DE ITALICA

Este domingo se celebró el XXXII Cros Internacional de Itálica, en el que el atleta del CAC Yahya Aouina  consiguió la 5ª plaza, corriendo siempre en posiciones de cabeza cediendo en el último kilómetro ante el empuje de los atletas británicos que ocuparon las tres primeras posiciones de la categoría Junior.



Sin duda una gran actuación del atleta del CAC que consigue un gran resultado en una de las carreras de campo a través  más importantes del mundo.

XXXII TROFEO DE CROSS "VILLA DE LOS MOLINOS"

El domingo día 19 de Enero en el circuito de la sierra de Los Molinos de Campo de Criptana se celebraba la XXXII Cross Villa de Los Molinos, prueba incluida en el circuito de campo a través de la Federación de Atletismo de Castilla La Mancha.
Las previsiones climatologías apuntaban que iba a ser una mañana muy complicada con lluvia  y mucho frío, cosa que se cumplió a partir de las 11h , momento en el que comenzó la lluvia y a subir la intensidad del viento.
El circuito se encontraba en perfectas condiciones hasta que apareció la lluvia y se puso un poco embarrado en alguna zona.



El CAC se presentaba con casi 40 atletas a esta carrera.
A las 10 de la mañana daba comienzo el cross con la prueba de Alevín Femenino, para terminar con los Senior masculino alrededor de las 14h.
Destacar el triunfo de Maria Rivas en la categoría Juvenil F, también el segundo puesto de Maritere Ucendo en la carrera Senior F , después de aguantar los 7km con unas condiciones climatológicas muy adversas, con lluvia, viento y temperaturas muy bajas.
Casimiro Quirós consiguió el segundo puesto de Veteranos M.
En Veteranos F  Mª  Paz Calonge entraba en línea de meta en 3ª posición. En esta misma categoría Natalia Minguez conseguia el 4º puesto.
En categoría Alevín F Lucia Moreno obtentía el puesto 13º.
Alevín M Alejandro Manzanares el 7º.
Benjamín F Lucía González en el 6º.
Benjamín M Enrique González 10º.
Cadete F  Manal Morrhadi 9ª.
Azahara Andújar  17ª en Cadete F.
En categoría Infantil F:
13ª Ada Cantarero
14ª Laura Olivares
15ª Laura Lucerón.
Infantil M;
9º Diego Calero
12º David Panadero.
Junior M, Carlos Perez-Bustos el puesto 6º.
Juvenil M;
7º Carlos Javier Quirós.
8º Guillermo Quirós.
9º Fran Manzanares.
10ºAlberto Calero.
Veteranos A;
7º Pedro Antonio Plaza.
8º Francisco Javier Torres.
10º Angel Herencia
11º Nelan Manzaneque
12º Daniel Bustamante
16º Jorge Sánchez Angulo.
20º Julian Calero
Veteranos B;
2º Casimiro Quirós
4º Jose M Manzaneque.
11º Rafael Sánchez Guijaldo
13º Santiago Sánchez Quintanar

Senior M
11º Urbano Garrido.
14º Angel Quintanar
16ºRuben Pastor
Senior F
2º puesto Maritere Ucendo

Una prueba muy dura, sobre todo para los los que corrieron en la parte final de la mañana, terminarla ha sido un verdadero triunfo por lo que hay que felicitarlos a todos.

martes, 14 de enero de 2014

CAMPEONATO PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS VALDEPEÑAS

El domingo día 12 de Enero se disputaba el Campeonato Provincial de Campo a Través en el circuito del Cerro de San Blas en Valdepeñas.



Niños y niñas de la Escuela de Atletismo participaron en este Campeonato obteniendo los siguientes resultados:

En categoría Alevín M Alejandro Manzanares conseguía el puesto 27º.
Infantil F Laura Olivares en 23º y Laura Lucerón 35º.
Cadete F Manal Morrhadi la 24º y Azahara Andújar el puesto 31º.
María Rivas en categoría Juvenil F se hacía con el 2º puesto en una gran carrera de la atleta del CAC.

La próxima competición será la del cross de Los Molinos en nuestra localidad, os esperamos a todos.



miércoles, 8 de enero de 2014

IX SAN SILVESTRE DE CAMPO DE CRIPTANA

Una vez más la mayoría de los componentes del CAC despedían el año 2013 corriendo la San Silvestre de nuestro pueblo. Un gran ambiente en la Plaza Mayor con mucho público y una gran participación que cada año se va superando. La tarde un poco fría, sin lluvia y un ligero viento nos dejó disfrutar de la competición.
A las 17h daba comienzo con la carrera de categoría Juvenil-Cadete para terminar a las 18h con los Senior y Veteranos.





 El atleta del CAC Yahya Aouina volvía a proclamarse vencedor de la carrera, por tercer año consecutivo, y en categoría femenino Maritere Ucendo repetía el 2º puesto del año anterior, mejorando el tiempo y quedando muy cerca de la primera clasificada.
En Veteranos Casimiro Quirós conseguía el tercer puesto, subiendo al podium en una carrera, que como en todas las categorías ha sido de mucho nivel.
En categoría Juvenil-Cadete los hermanos Guillermo y Carlos Javier Quirós obtuvieron el 2º y 3º puestos respectivamente y Maria Rivas el 3º.
En Pitufos Enrique González el 2º puesto y su hermana Lucía Gonzalez el 2º puesto en Alevín F.
En esta misma categoría Irene Herencia lograba el puesto 20º.
En Infantiles F;  Laura Lucerón el puesto 6º y Laura Olivares el 7º.
Infantil M;  Alejandro Manzanares el 17º y J. Ángel Leñero el 37º
Juvenil M;  Hassan Morrhadi el 8º.
Veteranos F ; Mº Paz Calonge  8º
Veteranos M; Daniel Bustamante 5º, Jose Miguel Alberca 8º, J M Manzaneque 11º,  Rai Naranjo 20º,

Senior F; Cristina Cañas 5º, Criptana Benítez 6º, Lola Ballesteros 52º, Natalia Mínguez 53º

Senior M Rafa Medina 8º, Nacho Bravo 10º, Carlos Perez Bustos 11º, Nelan Manzaneque 14º, Angel Herencia 15º, Angel Quintanar 16º, Rubén Pintor 20º, Jaime Escribano 25º, Fernando Villafranca 26º, Luis Sánchez Gil 27º, Javier Quintanar 28º, Arturo Ucendo 33º, Loren Leñero 42º, Diego Simón 43º, Jaime Cañas 94º, Paco De La Guía 111º, Jose Ramón Angulo 112º.

Otros componentes del CAC se desplazaron esa noche a participar en la San Silvestre de Toledo, estos fueron Fº Javier Torres que conseguía un magnífico puesto 33º , Alicia Gutiérrez en el puesto 32º de su categoría y Pedro Miguel Carrsco, esta San Silvestre es una de las más populares del la región, con 4500 corredores.

miércoles, 1 de enero de 2014

ENTRENAMIENTO Y FOTO TEMPORADA 2013/14 CAC



La mañana del domingo día 29 de Diciembre, como cada año el CAC se hacía la foto de la Temporada, esta vez  en la Sierra de la  Virgen de la Paz. Antes tenía lugar un entrenamiento en la zona del circuito de cross en la Sierra de Los Molinos con la participación de un grupo muy numeroso de atletas de todas las edades.