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viernes, 17 de diciembre de 2010

XXII CARRERA POPULAR DAIMIEL MEMORIAL GALO SANCHEZ BERMEJO

El pasado domingo dia 12, el Club Atletismo Criptana estuvo representado por cuatro de nuestros atletas populares en esta edición de la carrera popular de Daimiel, memorial Galo Sanchez Bermejo.
Gran éxito a nivel de participación y organizativo, en la que mas de 700 atletas llegaron a meta.

Todos los nuestros lograron sus objetivos siendo estos los resultados;

-95º Luis Sanchez-Gil 39m 43´

-251º Paco De La Guia 44m 01´
-419º Jose Ramón Angulo 48m 36´
-559º Victor V. Carramolino 52m 34´

Enhorabuena a todos!

miércoles, 15 de diciembre de 2010

XII CROSS VILLA DE PEDRO MUÑOZ

Un domingo mas nuestro club se ha dado cita, en este caso en Pedro Muñoz para participar en el XII Cross Villa de Pedro Muñoz.
Una vez más nuestro atleta cadete Yahya a vuelto a demostrar el gran estado de forma que atraviesa ganando su prueba con autoridad. Teodosio Cano también dió muestra del buen momento por el que pasa quedando en 2ª posición en categoría veteranos C. En esta prueba se estrenaron los atletas Junior de nuestro club, demostrando tener un buen bloque con opciones de hacerlo muy bien en el campeonato regional.
Estas fueron las clasificaciones de los nuestros;
-Veteranos A F.Javier Torres 4º
-Veteranos B J.M.Manzaneque 10º
-Veteranos C Teodosio Cano 2º
-Promesas-Senior M Casimiro Quiros 12º, Nacho Bravo 13º, Angel L. Leal 17º, J.A.Rodrigo 21º.
-Promesa-Senior F Cristina Cañas 6º
-Junior M Jesus Ramirez 5º, David Martinez 6º, Victor Ramirez 10º, Ramon Moya 15º
-Juvenil F Mirian Meco 23ª
-Cadete M Yahya Aouina 1º, Carlos J. Quiros 18º, C.Molina-Prados 22º, Guillermo Quiros 23º, Eduardo Escribano 24º, Santiago Luceron 30º.
-Infantil M Andrei Vasile 41º.
-Infantil F Ana I. Escribano 10º, Maria Rivas 34º, Paula Diaz Parreño 43º.
Tambien hacemos mención del magnífico 2º puesto de Soumia El Karboubi en categría Junior F.

FOTOS

miércoles, 1 de diciembre de 2010

CARLOS UTRILLA EN LA MARATON DE FLORENCIA

Volvemos a tener noticias de nuestro atleta mas internacional Carlos Utrilla "Carlivo", esta vez por tierras Italianas, en Florencia a completado la 5ª Maraton del año con un registro de 3h 23m pasados por agua.
Desde aquí mandarle nuestras felicitaciones de esta gran familia que es el CAC! Enhorabuena campeón!.
Os dejo una crónica con lo vivido por Carlos en esta carrera.

Tras correr Berlín, dos meses después volvía a repetir suerte en la prueba que más me gusta, la maratón. Entre una y otra, un fin de semana "de descanso" y 7 carreras más de todas las distancias y terrenos (en montaña y asfalto). Dejé la capital alemana tras haberme llovido los 42,195 kms y el día de la carrera la ciudad italiana me recibió... lloviendo. Y así se tiró toda la carrera: a veces llovía, a veces diluviaba.

Había llegado el jueves por la noche a Florencia, con lo que el Viernes me dio tiempo a patear sin descanso la bellísima ciudad. Entre otras cosas, subí y bajé (no hay ascensor) los más de 450 escalones de la torre de la catedral y los más de 400 que llevan a la Cúpula de la misma. Así que el sábado por la mañana lo primero que noté tras levantarme fue... ¡que tenía agujetas! A pesar de ello dimos un buen paseo por la mañana, bajo un fantástico sol, y por la tarde ya tocó descansar.

El domingo amaneció lloviendo y con frío. Por "recomendación" de David Capa (mi compañero en esta nueva aventura y que venía de correr 21 días antes en Nueva York), dejamos pronto la bolsa en el guardarropa y nos quedamos ya en tirantes (de los pocos, la gente es más lista que nosotros). Entramos en nuestro cajón a las 8:40 y bajo la lluvia y tiritando allí nos quedamos sin movernos hasta las ¡¡9:20!!, hora en la que se da el pistoletazo de salida.

A pesar de que el inicio es cuesta abajo y la gente sale disparada, decidimos tomarlo con tranquilidad; mientras, esperamos que los pies se vayan descongelando. Pronto cogemos velocidad crucero y los kilómetros van pasando, hablando entre nosotros y con otros dos corredores de Girona y Mataró. Así, poco a poco y sin dejar la lluvia (que a ratos es fuerte y muy molesta) llegamos a la media maratón, que pasamos en 1h43', ritmo algo más vivo del que habíamos hablado dada la "mucha tralla" que han recibido este año nuestras piernas.

Como en cualquier maratón, es ahora cuando empieza la carrera. Intento mantener el ritmo en los kms que van del 21 al 30 para no pasarlo mal al final, pero noto que voy algo más rapido. El circuito, la verdad, es que es bastante llano; tan sólo tres o cuatro cuestas suaves y, lo peor, los diferentes puentes, cortos pero inclinados, varios de los cuales se concentran en los kms finales. Para el día que haga sol, un recorrido muy, muy atractivo. Logro no notar el muro y en el km. 34 comenzamos a callejear por el centro de Florencia, pasando por todos los monumentos que caracterizan la ciudad. Aunque llevo las piernas en "perfecto estado", decido no echar el resto; en parte porque tengo miedo de pagar las alegrías en los últimos kilómetros (como en Berlín, donde al final sufría más de lo debido), en parte porque a ese ritmo me da tiempo a disfrutar del recorrido, a pesar de que ya casi no queda asfalto, sino adoquín o baldosa terriblemente molesta para la pisada. No todos los días corre uno por un escenario así.

Finalmente, y adelantando a muchísima gente en la recta final, me planto en meta muy entero haciendo 3h23' y bajando 3 minutos respecto a la primera parte del recorrido. He completado mi 18ª maratón, la 5ª del año. Ahora, a hacer alguna carrerita más antes de final de año y a pensar en cuándo y dónde será el próximo maratón. Creo que me lo tomaré con más tranquilidad, aunque la idea de Nápoles a finales de Enero me ronda la cabeza. Por otra parte, he pensado que si lograra hacer 5 carreras en Diciembre, terminaría 2010 corriendo 36 carreras a mis 36 años. Mientras lo pienso, este domingo Subida a la ermita de Sant Pau (10 kms) en Vilafranca de Penedés.

Un saludo

martes, 30 de noviembre de 2010

TROFEO ESPADA TOLEDANA 2010

Este pasado sábado 27 y domingo 28 de noviembre se han celebrado la XXIII prueba de marcha atlética y la XXXII edición del Cross Espada Toledana en las cuales el CAC ha tenido una brillante participación.
El sábado en la prueba de marcha Fº Jose Lucas Torres participó en su primera prueba del año obteniendo el puesto 34º .
El domingo amaneció una fría mañana en el circuito situado en el parque Safont, pero pronto empezó a calentar el sol quedando una magnífica mañana para la practica de la carrera campo a través
.


El CAC con una nutrida representación obtuvo unos brillantes resultados, con una victoria a cargo de nuestro veterano Teodosio Cano Valverde en categoría veteranos E/C, prueba que además era campeonato regional de veteranos, y un segundo puesto para Yahya Aouina en cadetes masculino volviendo a demostrar un gran talento para este deporte. También destacar el 5º puesto en la prueba reina masculina obtenido por Pedro Santos Olmo, el cual ya va encontrando ese punto de forma que le permite estar en los primeros puestos. En esta categoría  senior, también destacar los puestos 37º de Nacho Bravo, 40º Pedro Plaza, 45º Casimiro Quiros, 51º Angel Luis Leal,, 54º Jorge Sanchez y 56º de Jose A. Arteaga.
Promesas, J.Antonio Rodrigo 30º.
Las infantiles femenino obtuvieron el puesto 25º de Ana I. Escribano, el 47º Maria Rivas y el 57 Paula Diaz-Parreño.
Infantil masculino, Francisco J. Diaz Parreño el 26º y Andrei Vasile el 52º.
Cadetes masculino, Tarik El Karboubi 31º, Chistopher Molina Prados 53º, Carlos J Quiros 57, Guillermo Quiros 58º, Eduardo Escribano 59º y Santi Luceron 60º.
Veteranos, Francisco J. Torres 23º A/A, Felipe Garcia 9º C/B, J. M. Manzaneque 10º C/B, Angel Cañas 10ºD/B.
También participaron otros atletas que aunque no pertenecen a nuestro club siguen vinculados a el y además son de Criptana, tal es el caso del marchador Jaime Cañas que hizo el 5º en promesas, Jose Lucerón 38º senior y Soumia El Karboubi que obtuvo un brillante 2º puesto.
Enhorabuena a todos!

FOTOS 
CLASIFICACIONES Y FOTOS

viernes, 19 de noviembre de 2010

NUESTRO AGRADECIMIENTO A LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN

En estos últimos días, hemos visto como los Medios de Comunicación e Información han hecho de altavoz de los actos del Club. Así el Canal Mancha Centro reflejaba en su noticiario el motivante resultado del I Cross Interescuelas y los resultados del cross de Quintanar. Del mismo modo el programa matinal de la Cadena Ser "Hoy por hoy", en su apartado deportivo con Jose Antonio Moya, resaltaba los resultados del CAC en el cross CastellanoManchego, el fichaje de dos nuevos atletas Internacionales (Pedro Santos y David Castro), el resultado del Cross Interescuelas y por último el premio de Soumia El Karbouibi en la gala del deporte escolar regional. Además distintos medios de prensa escrita plasmaban estas noticias.
Desde la Junta Directiva queremos agradecer a todos estos medios por hacer un hueco en sus tablas de programación y hacer eco de los resultados deportivos del CAC. Gracias por difundir estas notticias deportivas.





ENTREVISTA A NACHO BRAVO DE JOSE ANTONIO MOYA. CADENA SER ALCAZAR.

martes, 16 de noviembre de 2010

I CROSS INTERESCUELAS

Éxito de participación y organizativo del primer cross interescuelas celebrado en las pistas de atletismo de nuestra localidad, organizado por el CAC donde se dieron cita 150 niños y niñas de los colegios, Domingo Miras, Sagrado Corazón, Virgen de Criptana y Virgen de la Paz,  de edades comprendidas entre 6 y 9 años.
El premio de 300€ en material deportivo al colegio con mayor participación fué para el Domingo Miras con un total de 70 participantes.
Las 3 primeras clasificadas en categoria primero ( 6 años);
1ªAndrea Delgado Sanchez-Manjavacas (Virgen de Criptana)
2ª Noelia Gomez Abad (Virgen de Criptana)
3ª Noelia Villafranca Escobar (Virgen de Criptana)

Categoría primero masculino;
1ºAlvaro Roman (Domingo Miras)
2º JOse Quiñones Simón (Virgen de Criptana)
3º Rodrigo Violero (Domingo Mira)

Categoría segundo femenino;
1ª Roxana Palasanu Oama (Virgen de Criptana)
2ª Gema Simón Menendez (Virgen de Criptana)
3ª Laura Salido Ortiz (Virgen de Criptana)

Categoría segundo masculino;
1ºOvidio Ungur ( Domingo Miras)
2ºJorge Rodriguez Ferraz (Domingo Miras)
3º Luis Albalate Calonge (Sagrado Corazón)

Categoría tercero femenino;
1ªLaura Lucerón Rubio (Domingo Miras)
2ªCarolina Muñoz-Quiros Manjavacas (Sagrado Corazón)
3ª Maria Jose Angora Barrios ( Domingo Miras)

Categría tercero masculino;
1º Oscar Olmedo Barrios (Domoingo Miras)
2ºJavier Abad Iniesta (Virgen de Criptana)
3ºDiego Ortega Calderón ( Virgen de Criptana)

Categoría cuarto femenino;
1ª Carmen Logroño Muñoz (Domingo Miras)
2ª Mar Aparicio Rodriguez (Virgen de Criptana)
3ª Laura Ortiz de la Guia Domingo Miras)

Categoría cuarto masculino;
1º Ruben Molina Prados Sanchez Guijaldo ( Domingo Miras)
2º Jose David Vela Jimenez (Virgen de Criptana)
3º Marouan Bland ( Domingo Miras)

Todo esto ha sido gracias a el gran empeño e ilusión sobre todo de los mas peques del CAC que han trabajado duro para que todo salga bien, y por supuesto la labor de nuestro entrenador Nacho, que ha sido el principal artífice del evento. Tambien agradecer al Ayuntamiento por la colaboración en esta prueba así como a Inporman, Hnos Pintor, Bar Giba, Cervecería Santa Ana, Carnicería Jose Mª Escribano y  Protección Civil. Agradecer la colaboración de los profesores de los colegios participantes. Os esperamos a todos en próximas ediciones. Enhorabuena a todos.
Mas fotos pinchando el enlace de abajo.
FOTOS
CLASIFICACIÓN 1º FEM.
CLASIFICACIÓN 1º MASC.
CLASIFICACIÓN 2º FEM.
CLASIFICACIÓN 2º MASC.
CLASIFICACIÓN 3º FEM.
CLASIFICACIÓN 3º MASC.
CLASIFICACIÓN 4º FEM.
CLASIFICACIÓN 4º MASC.
CLASIFICACIÓN COLEGIOS.

lunes, 15 de noviembre de 2010

XXX CROSS QUINTANAR DE LA ORDEN


En una mañana nublada en la que cayeron algunas gotas de lluvia se celebró el cross del vino, queso y chocolate de Quintanar de la Orden donde el CAC participo con una nutrida representación.
La competición dio comienzo con la categoría de veteranos en la que Casimiro Quiros obutvo el puesto 32, Teodosio Cano 45, Felipe Garcia 64, Jose Mauricio Manzaneque  94, Angel Cañas 108 y nuestro presidente Lorenzo Leñero el 117.
En categoría Infantil femenino Ana Isabel Escribano en el puesto 46 y Maria Rivas el 57.
Juvenil femenino Maria Galindo 38 y Mirian Meco el puesto 53.
Infantil masculino Francisco Jose Diaz-Parreño en el puesto 39.
En categoría Cadete masculino se obtuvo el mejor resultado del CAC con la victoria de Yahya Aouina, siendo Tarik El Karboubi el 51, Eduardo Escribano 78, Carlos Javier Quiros 81, Santiago Rubio 87, Guillermo Quiros 90 y Chistopher Molina 99.
En la categoría reina, senior masculino, se disputó una carrera de gran nivel que fué ganada por Bezabeh, nuestro mejor atleta en meta Pedro Santos-Olmo en el puesto 29 haciendo una carrera de menos a mas, Nacho Bravo en el puesto 83, Angel Luis Leal, debutante en esta especialidad en el puesto104 y Jorge Sanchez el 106.
Tambien destacar la gran actuación de Soumia El Karboubi que obtuvo la 3ª posición en categoría Junior femenino, atleta criada y que sigue entrenando en nuestro club.
Desde aquí dar la enhorabuena a todos los integrantes del CAC por su brillante actuación y animarlos a seguir mejorando.
FOTOS CLASIFICACIONES
FOTOS C A SAN ILDEFONSO
REPORTAJE-VIDEO MANCHACENTRO

lunes, 8 de noviembre de 2010

SOUMIA EL KARBOUBI 5ª EN EL CROSS DEL ACEITE

Soumia El Karboubi, atleta Criptanense formada en nuestro club ha obtenido un espléndido resultado en el cross del aceite celebrado en Torredonjimeno al concluir en la 5ª posición en categoría Junior, en una carrera de un gran nivel donde se dan cita grandes altletas de toda la geografía española.

PEDRO A. SANTOS OLMO EN CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

El nuevo fichaje del CAC Pedro Antonio Santos Olmo, comienza la temporada de cross en la prueba internacional de Atapuerca, donde se han dado cita grandes figuras del cross nacional e internacional, nuestro atleta obtuvo un meritorio 62º puesto, esta prueba fué ganada por el eritreo Telekmarian Medhin, y los mejores españoles fueron Bezabhet en el puesto 4º, Lamdassem en el 6º y Javier Guerra 14º, Sergio Sanchez entro en el puesto 17º lo que da muestra del gran nivel de esta prueba.
Muchos animos a Pedro desde el CAC al cual esperamos ver pronto por las carreras de nuestra región.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

UN CROSS HECHO POR Y PARA ESCOLARES

Un día un alumno de la escuela de atletismo me hizo la siguiente pregunta: “Nacho, ¿Qué significa el cross?”. Ahí empezó todo. Yo, sin titubear le contesté que es una palabra de origen anglosajón que significa a través. Le expliqué que aquí en España hay gran tradición de esta variante atlética, pero que se denomina Campo a través (de ahí cross country). Continué entusiasmado explicando que un gran número de atletas corrían por el campo y me di cuenta que él me miraba con ojos de espanto, como si yo estuviera loco. “- ¿Es que tú no has visto a nadie correr por los caminos o en un parque o a través de un “barbecho”? - Le pregunté yo. - Pues no profe - Me Contestó”. Esa frase fue rotunda y cayó sobre mí como una losa. Teníamos que poner remedio ante aquella situación.
Muchas veces damos por sentado que nuestros alumn@s conocen cosas que a nosotros nos resultan obvias. Por ello decidí repartirles trabajo para que realizaran un proyecto sobre la organización de un cross. Parece que les entusiasmó la idea y poco a poco fue tomando forma. Cuando al ver que el proyecto estaba casi terminado y superaba mis expectativas, decidí dar un paso más y ofrecerles la posibilidad de hacerlo realidad. Y aquí nos encontramos, escribiendo una introducción para el I Cross Interescuelas 2010 de Campo de Criptana.
Muchos me han dicho que habrá poca participación, pero me da igual, porque el objetivo creo que ya está conseguido: UN CROSS HECHO PARA Y POR ATLETAS ESCOLARES.

Aquí les dejo toda la información:

I CROSS INTERESCUELAS
La escuela de atletismo de Campo de Criptana va a organizar un pequeño cross el día 15 de noviembre en las pistas de atletismo, dónde podrán correr niños y niñas de 6 hasta 9 años.
Se dará un premio a los tres primeros de su categoría y una camiseta a todos los participantes.
Categorías:
-Niños y niñas de 6 años -500m
-Niños y niñas de 7 años -500m
-Niñas de 8 años -500m y niños de 8 años -1.000m
-Niños y niñas de 9 años -1.000m
Las inscripciones se darán en sus respectivos colegios.
Toda la información la encontrarán en:
http://clubatletismocriptana.blogspot.com/
LES ANIMA A ASISTIR:
LA ESCUELA DE ATLETISMO CRIPTANA.

DOCUMETOS RELACIONADOS:
  1. PROYECTO.
  2. PLANO ORGANIZACIÓN.
  3. PRESENTACIÓN MEDIOS INFORMACIÓN.
  4. VOLUNTARIOS. 
  5. PERMISOS E INVITACIONES.
  6. DIPTICO. 
  7. PROTOCOLO DE URGENCIAS. 
  8. REGLAMENTO. 
  9. HOJA DE INSCRIPCIONES. 
  10. ACREDITACIONES. 
  11. PLANO CIRCUITO. 

martes, 2 de noviembre de 2010

ANDANZAS DE NUESTRO TROTAMUNDOS CARLIVO


En el marco impresionante del Parque Natural del mismo nombre he cerrado hoy "mi mes de carreras de montaña" con la Media Maratón de Sant Llorenç. Una carrera dura: sobre los 2.000 mts de desnivel acumulado; con lluvia en buena parte de su recorrido y barro por todo el mismo, lo que dificultaba sobre todo las bajadas más técnicas (y más las que se desarrollaban próximas a barrancos); un río en los primeros kms que, con el agua caída en los últimos días, te cubría hasta las rodillas; un par de zonas en las que ha tocado subir agarrándose con las manos a las piedras; y, ante todo, continuas subidas y bajadas. Estas carreras no suelen dar descanso: todo es subir o bajar por terreno escarpado. Llano y asfalto parecen prohibidos. Son pruebas en las que no tienes ninguna referencia en cuanto a tiempo, todo depende del perfil y de la dificultad técnica. Pero las recomiendo, aunque el desgaste muscular sea mucho más elevado. Hoy he acabado en 2h24'. Aunque no ha sido en la que más tiempo he empleado. En la de Barraqués de Vinya (24 kms) estuve subiendo y bajando 2h47'.
A partir de ahora vuelta al asfalto, y creo que con el trabajo hecho durante este mes no tendré problemas para completar alguna que otra tirada larga. Las carreras, en un principio, previstas para este mes son (variedad en distancias, como veréis):

7 de Noviembre: 10 kms de Sant Vincent d'Horts
21 de Noviembre: Media Maratón de Ripoll
28 de Noviembre: Maratón de Florencia

Si todo sale según lo previsto, Florencia será la carrera nº 30 del año. El año que viene será más tranquilo.
Animo Campeón!!!

domingo, 17 de octubre de 2010

ASAMBLEA GENERAL 2010

El pasado 16 de Octubre se celebró la Asamblea General 2010 del Club de Atletismo Criptana. En ella se siguió el siguiente orden del día:

1. SALUDA DEL PRESIDENTE.
2. LECTURA DEL ACTA ANTERIOR Y SU APROBACIÓN.
3. ESTADO DE CUENTAS.
4. APROBACIÓN DEL REGLAMENTO RÉGIMEN INTERNO.
5. MEMORIA DE LA TEMPORADA 2009/2010.
6. OBJETIVOS DE LA TEMPORADA 2010/2011.
7. RUEGOS Y PREGUNTAS.

Primeramente el Presidente Lorenzo dirigió unas palabras a los socios congregados en el salón de actos de la Casa de las Asociaciones. Posteriormente el Secretario Mauricio procedió a la lectura del acta anterior y no habiendo objeciones se aprobó. Tomó la palabra el Tesorero Ángel informándonos de todo lo relacionado con el tema económico. Seguidamente el Director Deportivo Nacho expuso el nuevo reglamento de régimen interno, el cual se votó a mano alzada y se aprobó por unanimidad. Aquí se eligió a dos representantes: de los atletas y los padres/madres. También mostró la memoria de la pasada temporada. A continuación vimos una presentación fotográfica de la pasada temporada. Para finalizar Mauricio nos habló de los objetivos a conseguir en la próxima temporada y se abrió el tiempo de ruegos y preguntas. En este, un socio preguntó por la acusada bajada en el convenio de colaboración y las explicaciones aportadas por el Excmo. Ayto. Por último la representante de padres/madres leyó un escrito de impresiones sobre las experiencias vividas en el CAC. Fue un bonito final.
A continuación les adjunto los documentos que se expusieron en la citada asamblea. Recomiendo a todos los socios su detenida lectura para el total conocimiento del funcionamiento de la presente temporada. También me gustaría que me comentaran si existe alguna duda o si se debe realizar alguna correción.

ORDEN DEL DÍA.
MEMORIA TEMPORADA 2009/2010.
REGLAMENTO DE RÉGIMEN INTERNO.
ACTA DE LA ASAMBLEA.
PROYECCIÓN TEMPORADA 09/10.
Nota: bajar o apagar el volumen de la radio para poder escuchar el audio de la proyección.

viernes, 8 de octubre de 2010

PREMIOS 2009-2010 F.A.C.L.M.

La Circular 25/2010 de 7 de Octubre publicada por la Federación de Atletismo de Castilla La Mancha (FACLM), nos ha dejado una grata noticia. Esta Circular hace referencia a los premiso de la temporada pasada en Campo a través y Marcha. El CAC ha obtenido la plaza 14 en el pasado Cto. España de Clubes y la posición 6ª en cuanto a los Clubes regionales. Sólo hemos sido superados por los clubes de las capitales (CCM Toledo, PROACIR de Ciudad Real, Casas Colgadas de Cuenca, Albacete Diputación y ADAT Talavera). Realmente es algo que nos enorgullece: "Poder decir que somos unos de los mejores de Castilla La Mancha. Esto nos anima a seguir trabajando así.

EL CAC EN EL EXTRANJERO

El pasado Agosto el CAC hizo "negociaciones" para que nuevos atletas se incorporen a sus filas. Entre otros muchos casos, una nueva incorporación a las filas del Club Criptanense es la de Carlos Utrilla (Carlivo). Os transcribo sus palabras relatando sus últimas competiciones y los próximos objetivos.

"Intentaré ser breve. Ahora mismo soy "coleccionista de carreras", más que otra cosa. Especialmente de larga distancia (de 10 kms. en adelante); asfalto y montaña. Desde que hablamos a finales de Agosto (como ejemplo) he hecho las siguientes:

28-08-10: Carrera de montaña de Los Tres Picos (21,100 kms)
05-09-10: Media maratón de Sabadell
19-09-10: Cursa de la Mercé de Barcelona (10 kms)
26-09-10: Maratón de Berlín

Por cierto, todo el fin de semana (carrera incluida) lloviendo. Lo que me afectó bastante a la musculatura y "me aflojó " las piernas en la segunda media; cuando había reservado fuerzas en la primera. Pero bueno... al final, último km recreándome y 3h16'. El Club de Atletismo Criptana ha estado presente en uno de los mejores maratones del mundo.

En principio, inicio un mes de carreras de montaña con las siguientes pruebas:

10-10-10: Carrera de Castellnou del Bagés (12 kms.)
17-10-10: Carrera Barraques de Vinya (23 kms.)
24-10-10: Carrera de Neanderthal (16 kms)
31-10-10: Media maratón de montaña de Sant Llorenç

En Noviembre volveré al asfalto, haciendo una o dos medias para preparar la otra gran meta: la Maratón de Florencia (28 de Noviembre). El objetivo... no morir en el intento. Será el 5º maratón del año (y 18 de mi vida). Allí a ver si corro con la nueva equipación, aunque alguna de las carreras anteriores ya las haré con la técnica y enviaré alguna foto de las montañas catalanas.

Saludos".


En definitiva, como decimos coloquialmente, es un "machaca". Desde el CAC queremos animar a todos aquellos que tengáis algo que contarnos que lo hagáis al correo del club y si es interesante y no es ofensivo, lo publicamos. También animar a todos aquellos corredores "populares" que se animen a inscribirse al Club para que entre todos hagamos más numerosa y rica la familia del CAC.

jueves, 7 de octubre de 2010

EL BALONMANO CIUDAD REAL Y EL CAC


El 6 de Octubre, el Club Atletismo Criptana se desplazó al Quijote Arena para presenciar el impresionante partido entre el Renovalia Ciudad Real y CAI Balonmano Aragón. Pensábamos que los maños iban a poner en más aprietos a los nuestros, pero la verdad es que el Renovalia no tuvo rival y se mantiene colider de la loga Asobal junto con el Barcelona. El CAC sigue asistiendo a estos eventos que nos facilita la Diputación de Ciudad Real y el consistorio de nuestra localidad. Aunque el atletismo y balonmano no tengan mucho en común, si que podemos destacar los valores del deporte. Además el CAC y todos sus atletas disfrutaron de un evento de primer nivel.

domingo, 3 de octubre de 2010

EXITO DEL CLUB ATLETISMO CRIPTANA EN NERJA


 Un año mas el CAC ha viajado a Nerja para participar en el 26º Trofeo de Marcha Villa de Nerja y en la 54ª Carrera Urbana Feria de Nerja en los que se han conseguido unos excelentes resultados.
En una mañana con un tiempo espléndido y una temperatura ideal para la competición, los atletas del CAC han vuelto a demostrar su buen hacer en el comienzo de una nueva temporada.
Caben destacar los 2º puestos obtenidos por Casimiro Quiros en categoría veteranos C, Soumia El Karboubi en juveniles femenino, Francisco Jose Diaz-Parreño en Alevines y Ana Belén Diaz-Parreño en prebenjamines. También el 3º puesto de Ana Isabel Escribano en categoría Alevín y el 4º y 5º puesto de los veteranos D Angel Cañas y Lorenzo Leñero, el 12º Jose Mauricio Manzaneque en veteranos C, el 12º y 14º de nuestros infantiles Carlos Javier y Guillermo Quiros, los cadetes Cristopher Molina-Prados, Eduardo Escribano y Santiago Lucerón, todos ellos entrando entre los 20 primeros de su categoría, al igual que el juvenil Juan Miguel Leal, y nuestro entrenador Nacho Bravo que hizo un meritorio 14º puesto en la categoría senior masculino. Hacer mención de la participación de Ana Isabel Cruz y Ana Belén Escribano, madres de atletas del club en una marcha popular de carácter no competitivo.
FOTOS

lunes, 20 de septiembre de 2010

CARRERA POPULAR DE HERENCIA 2010

El pasado 19 de Septiembre el CAC se desplaza a la localidad vecina de Herencia para participar en su carrera popular. Como ya viene siendo habitual, nuestros atletas estuvieron a la altura. Destacar el triunfo de Ana I. Escribano en categoría Alevín Femenino. En benjamín femenino cuarto y quinto puesto respectivamente para Ana belen Díaz-Parreño y Laura Lucerón. En alevín masculino Fran Díaz-Parreño logro la cuarta posición. Por último nuestros cadetes Eduardo Escribano y Santiago Lucerón ocuparon la séptima y octava posición. Felicitar a todos estos atletas por su constancia y no quisieramos olvidarnos de agradecer a sus padres la estupenda colaboración que realizan al Club Atletismo Criptana.

domingo, 29 de agosto de 2010

XIV CARRERA POPULAR LAS LAGUNAS. VILLAFRANCA DE LOS CABALLEROS

Como viene siendo habitual a finales de Agosto, el CAC se desplaza a la vecina localidad de Villafranca de los Caballeros para participar en su carrera popular. una carrera que tuvo lugar el pasado 29 de Agosto con una particpación extraordinaria de más de 800 atletas. El CAC estuvo a la altura de tan gran evento. Destacamos en benjamines la tercera plaza de Ana B. Díaz Parreño y la cuarta de Laura Lucerón. En Alevines la plata fue para Ana I. Escribano y cuarto puesto para Fran Díaz Parreño. En cadetes sexta y séptima plaza para Eduardo Escribano y Santi Lucerón respectivamente. Décimo puesto de Mª Rivas en Infantiles junto con el cuarto y sexto puesto de los hermanos Quirós y octavo de Carlos Rivas. Por último en Absoluta Masculina reflejar el extraordinario momento de forma de Casimiro Quirós que consiguió la plata en Veteranos. Angel Cañas obtuvo el décimo quinto lugar en veteranos C, Lorenzo Leñero el décimo séptimo y Mauricio Manzaneque el vigésimo. Enhorabuena a todos.
FOTOS. RESULTADOS.

sábado, 21 de agosto de 2010

XXXIII MARATÓN POPULAR MANCHEGA "VILLA DE LOS MOLINOS"

Con motivo de la festividad del Stmo. Cristo de Villajos se celebran las ferias y fiestas 2010 en Campo de Criptana. Entre los actos más importantes destacamos uno que cumple ya con su Trigésimo tercer cumpleaños: LA MARATÓN POPULAR MANCHEGA "VILLA DE LOS MOLINOS". Un acto más antiguo que muchos de los socios del CAC y que por ello se le debe todo nuestro respeto. Esta edición pretendía dar un giro innovador en su presentación y pasaba a celebrarse el 21 de Agosto, sábado por la tarde. Con ello se ha conseguido un número mayor de participantes llegados a meta. También un numeroso público se congregaba en las calles de Criptana para ver como los atletas daban lo mejor de sí mismos. El CAC presentó en las diferentes lineas de salida a más de 40 atletas, un número mucho más amplio que las pasadas ediciones y que esperamos superar el próximo año. En esta edición no sólo hubo el cambio de fecha, sino también de recorrido por motivos de seguridad. Este nuevo trazado no termina de convencer al grueso de la familia del CAC, pero hemos de reconocer que la llegada en el Parque fue algo digno de ver debido al numeroso publico asistente.
Pasamos a destacar los resultados más relevantes. Más de 10 "pitufines" de la escuela cruzaron la línea de meta cumpliendo el recorrido de 500 metros. Pilar Sanchez-Quintanar y Laura Lucerón consiguieron el oro y la plata respectivamente en la categoria benjamín femenino. En cuanto a los chicos de esta categoría la participación fue excelente, colándose entre los 10 primeros, 5 de los nuestros: Jose A. Leñero, Guillermo Escribano, José Joaquín Campillo, Ángel Garrigós y Álex Ruiz entre otros. En alevín femenino nos llevamos la victoria con Ana I. Escribano y también en infantil femenino con Mª Rivas. Los chicos infantiles hicieron triple: 1º Carlos Quirós, 2º Guillermo Quirós y 3º Carlos Rivas. Pasamos ahora a los Cadetes, donde Miriam Meco se alzó con la victoria en las féminas y Eduardo Escribano hizo lo propio en categoría masculina. Destacar también el 4º puesto de Santiago Lucerón y el 5º de Cristopher Molina. Vamos con los mayores de edad, que no de espiritu, ya que completaron los 5 km de manera increíble. 2º Felipe García, 3º Teo Cano, 4º Mauricio Manzaneque, 6º Ángel Cañas y 7º Lorenzo Leñero. Por último reseñar el triple del CAC en el podio absoluto femenina con Angela Cruz, María Galindo y María Ángulo. Este año la victoria en los 10 km Absolutos estuvo muy reñida. Se alzó con la victoria Jose Gregorio Lucerón, dejando en los últimos metros a Casimiro Quirós, a la postre 2º. Medalla de chocolate para Jose Andrés Iniesta y puesto 50 para nuestro marchador Francisco J. Lucas Torres.
En resumen unos excelentes resultados para casi cerrar esta temporada 2009/2010. Esperemos que el próximo año se limen los posibles errores organizativos de esta prueba. Todos somos humanos y cometemos errores. Que se siga apostando por esta fecha que tan buenos resultados participativos nos ha dado. Desde el CAC pedimos perdón a aquellos atletas que no les conviene el cambio de fecha, ya que sabemos que siempre los cambios cuestan, pero que no todos siempre son malos.
RESULTADOS.   FOTOS.

sábado, 14 de agosto de 2010

XVII CARRERA NOCTURNA POR LA VIDA. MAZARRÓN

El pasado 14 de Agosto de 2010, el CAC se desplazó a la localidad murciana de Mazarrón para participar en la carrera nocturna por la vida. La competición se desarrollo en un circuito espectacular con unos buenos resultados de nuestros atletas.
En benjamines femeninos, segundo puesto de Ana Belén Díaz Parreño. En alevín femenino repitió posición Ana Isabel Escribano y en quinto lugar María Parra. En cuanto a la categoría masculina cuarto lugar de Fran Díaz Parreño y sexto de Andrei Vasile. En infantil femenino, plata para María Rivas y en los chicos, sexto lugar para Carlos Quirós, séptimo para Roberto Parra, octavo para Guillermo Quirós, noveno para Rafa Sanchez y décimo para Carlos Rivas. Pasamos a cadete masculino: quinto puesto para Eduardo Escribano, octavo para Santi Lucerón. En juvenil masculino sexta posición de Fran González. En definitiva muy buena actuación de la escuela de atletismo.
Los mayores no se quedaron atrás. Cuarto y quinto puesto de María Galindo y Cristina Cañas respectivamente en Absolutas femeninos. Casimiro Quirós redondeó una gran actuación logrando la tercera plaza en Absoluta Masculina y primer veterano. Mauricio Manzaneque consiguió la plata en veteranos B y Angel Cañas la quinta plaza en Veteranos D. Terminamos reseñando la decimoctava posición de J.Andrés Iniesta y vigésimo segunda de Jorge Sanchez en categoría Absoluta.
Todo esto en lo referente a las clasificaciones, pero creo que lo más importante no se vivió en la carrera, sino en el fin de semana que se mantuvo. El buen ambiente de convivencia y cordialidad que se celebró en el pabellón de deportes de Mazarrón y las sesiones de baños y juegos que se realizarón en la playa, hicieron de esta competición un fomento de los valores que el CAC quiere establecer en la escuela de atletismo. Esperemos que este buen ambiente se repita por muchos años. Desde aquí queremos agradecer la excelente acogida que se nos brindó por parte de la concejalía de deportes del Excmo. Ayto. de Mazarrón. También dar las gracias a nuestra concejalía por cambiar la fecha de nuestra Maratón, pudiendo asistir así a esta inolvidable carrera. No puedo olvidarme de todos los padres y madres que asistieron y nos ayudaron a cuidar de todos nuestros chavales. Gracias a todos. Por último mandar un fuerte abrazo a nuestro amigo Casiano, que aún en estos momentos duros para él, nos ha acogido en su casa de manera excepcional.
FOTOS.

miércoles, 14 de julio de 2010

ENTREVISTA CADENA SER ALCAZAR A SOUMIA EL KARBOUBI


AUTOR: JOSE ANTONIO MOYA. PERIODISTA CADENA SER.
Entrevista de la cadena ser de Alcazar de San Juan a Soumia El Karboubi y su entrenador Nacho Bravo por la consecución del subcampeonato de España de 5000 ml de pista al aire libre en categoría juvenil. Nerja (málaga) 11 de julio de 2010.

lunes, 12 de julio de 2010

¡¡¡SUBCAMPEONA DE ESPAÑA!!!


Domingo 11 de julio de 2010. Una fecha que mucha gente recordará por ser el día que España logra su primer título mundial en Fútbol. Un gran día para el deporte español. Pero hoy no escribo esto para relatarles aquel golazo del manchego Iniesta que a todos nos hizo saltar de alegría. Hoy les escribo porque ayer, más o menos a la misma hora que daba comienzo ese partido, Soumia El Karboubi se proclamaba subcampeona de España juvenil en 5000 ml.
En una tarde calurosisima y con cierto grado de humedad, se presentaba la salida en Nerja (Málaga) al 5000 ml del LIX Cto. de España Juvenil. Soumia formaba parte de aquellas valientes que se enfrentaban a esas 12 vueltas y media al anillo con ese insoportable calor.
La atleta criptanense, aunque ayer en filas del prestigioso CCM Club Atletismo Toledo, se asomaba a esta final con el segundo peor tiempo de esta, con 19:25. Ello nos hacía ser muy cautos. Tanto que la familia del CAC que allí nos desplazamos, entramos en la pista sin querer hacer demasiado ruido por si algunos de los grandes clubes nacionales como el Playas de Castellón, Pto. de Alicante, FC Barcelona, Nerja, etc. se incomodaban. Hay que recordar que somos un club con un bajo presupuesto y que estos logros nos hacen mucho más grandes si nos comparamos con estos potentes clubes.
Así a las 19 horas y 25 minutos, y con puntualidad británica, se daba la salida. La carrera fue lanzada a ritmo de 3:35 por Beatriz Alvarez. Una espectacular atleta asturiana que ya ha sido Campeona de españa pòr Federaciones en esta prueba y que ayer volvió a consegurirlo con 18:00:85. Por ello la prueba no tardó en estirarse y en el 2000 solo quedaban 4 atletas que seguían a 50 metros el fuerte ritmo de la asturiana. Una de ellas Soumia. A todos nos acongojaba el paso por el 3000 ya que es donde nuestra atleta podía pagar el esfuerzo de tan alto ritmo, pero habíamos trabajado duro para que esto no ocurriera con series rápidas orientadas al medio fondo. Y parece que surtió efecto por que es ahí donde Soumia mantuvo su ritmo y el resto de rivales empezaron a caer como fruta madura. Mantuvo la distancia con Beatriz y el ritmo de 3:40. Así pues, al término de las 12 vueltas y media y con un maravilloso tiempo de 18:16:75 (Mejor Marca Personal con mejora de más de un minuto), Soumia se proclamaba Subcampeona de España.
Este es el logro más importante de esta atleta que ha trabajado duro este año. Solo ha habido que bajar algún día a la pista para poder comprobarlo. Sé que gente pensará que este logro no es del todo éxito del deporte Criptanense, debido al apellido de Soumia, pero me gustaría aclarar que se ha criado en las filas del CAC durante 10 años. Ha aprendido y crecido deportivamente hablando en el seno del Club Atletismo Criptana. Ha pasado más tiempo de su vida aquí en Criptana que en ningún otro rincón del mundo. Quiere a esta tierra como si fuera la suya. Y yo me atrevo a decir que se puede sentir orgullosa de ser Criptanense, porque nosotros la consideramos un Gigante más en esta Tierra. Pese a quien pese.
Por último decir que aquel 11 de Julio cuando España ganó el mundial, "este" que escribe vio a una atleta criptanense, quedar subcampeona de España. Aquel Domingo 11 de Julio, el CAC lo recordará por ello. Enhorabuena Soumia. RESULTADOS.

martes, 6 de julio de 2010

Soumia El Karboubi: dos mínimas nacionales.

Soumia tiene la posibilidad de participar en dos pruebas en los próximos Ctos. de España Juvenil de Nerja que se celebrarán el próximo 10 de Julio. 4:58.37 y 19:28.22 son sus marcas en 1.500 y 5.000. Lo más probable que sólo participe en 5000 visto el ranking nacional, pero de todas formas es un triunfo haber obtenido estas dos buenas marcas. Enhorabuena para este próximo Campeonato.

sábado, 3 de julio de 2010

MEETING DE MADRID 2010

El pasado viernes 2 de Julio se celebró en Madrid, más concretamente en la pista del barrio madrileño de Moratalaz, el prestigioso Meeting de Madrid. Hasta allí acudió la atleta criptanense Soumia El Karboubi para participar en la prueba Open de 1500 metros. Esta fue una prueba de élite nacional ya que la ganadora, Maitane Melero realizó un crono de 4:38:39. Soumia no se achicó ante estas grandes atletas y les corrió de tú a tú. Así consiguió la décima posición con un maravilloso tiempo de 4:58:37 (Mejor Marca Personal) y realizando mínima para asistir al Cto. de España Juvenil que se celebrará el próximo 10 de Julio en Nerja (Málaga). Resultados.

lunes, 28 de junio de 2010

IX CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE


El pasado 26 de Junio de 2010, el Club de Atletismo Criptana se enfrentaba a un reto que no lo había realizado nunca en su larga trayectoria como entidad deportiva. Este era participar en un Campeonato de España Cadete Individual. Y si mi memoria no me falla, creo que es el único donde hemos participado de manera individual en pista al aire libre en cualquier categoría. Sí que ha habido atletas criptanenses como Jose G. Lucerón, pero participando con otros clubes. En resumidas cuentas, para el CAC es un acontecimiento histórico.
Pero como ya nos pasara en el campeonato de españa de clubes en campo a través, la sensación fue agridulce. Por un lado a Yahia le sirvió como toma de contacto ante una gran competición. Sabiamos que pasar a la final era algo inpensable, debido al duro sistema de calificación (los dos primeros y los dos mejores tiempos). También que la prueba en la que Yahia se presentaba, no es la que más le favorece, pero es en la única que ha podido hacer mínima este año, debido a las lesiones. También era una prueba con un alto numero de atletas y de elevada calidad. Decir que se ganó con 1:23:41 (menos de 14" el 100) a tan sólo un segundo del record de españa. Así que a las 17:45 se daba la salida a la primera serie poniendo el tiempo de clasificación en 1:27:50. Un tiempo increíble para nuestro atleta. Pero es que en la segunda se volvió a rebajar el tiempo a 1:26:62. Y ni si quiera con ese pedazo de tiempo hubiera pasado, ya que el corte se produjo en la serie de Yahia con 1:26:47. Aún así nuestro atleta no se amilanó y salía en cabeza en los primeros 350 metros. A partir de ahí, los atletas de segundo año empezaron a progresar y dinamitaron la carrera. Yahía luchó hasta el último 150 entre los 6 mejores, pero se vino abajo y quedó relegado a la última posición de su serie (10º). También hay que decir que Yahia no luchó el sprint al verse fuera de la final.
Bueno, pero el balance debe ser positivo. Esto nos da muchas fuerzas para el año próximo, ya que Yahia se queda una año más en cadetes. El atleta era la primera vez que competía en pista en un alto nivel y aunque el tiempo de 1:33:87 no es lo que esperabamos, sí que le sirve de acicate y experiencia para el proximo año. Este es un atleta que ha realizado grandes competiciones en cross este año y buenos cronos en pista como 2:45:84 en 1000 y 1:29:51 en 600, hecho que le ha llevado a que lo convoquen al Clinic que se realiza desde el 28 de junio al 2 de Julio en Ciudad Real por la FACLM.  En definitiva este campeonato le ha servido a desenvolverse en ambientes que no conoce y le resultan extraños y sobre todo a como correr en carreras "perras" como fue la suya. Desde aquí darte la enhorabuena y desearte lo mejor para el próximo año.

sábado, 26 de junio de 2010

III SUBIDA A LOS MOLINOS DE MOTA DEL CUERVO

El pasado domingo 20 de Junio se celebró en Mota del Cuervo la tercera carrera popular "subida a los molinos". Con más de 350 participantes y en una bella mañana, el CAC se presentaba con varios de sus atletas. Así en Alevín femenino la medalla de bronce se la llevó Ana Isabel Escribano. En cuanto a los chicos, Fran Díaz-Parreño se cayó en la salida, pero debido a su coraje y pundonor, remontó hasta la quinta posición. Respecto a los mayores, destacamos la novena posición de Felipe García Huertas. Este es un atleta veterano que ha retornado a nuestras filas, después de un tiempo apartado de la competición y es natural de Pedro Muñoz. En categoría absoluta masculina, Angel Luis Olivares consiguió el cuadragésimo cuarto puesto con un tiempo de 32:34 en 8 Km. RESULTADOS. FOTOS.

jueves, 24 de junio de 2010

YAHIA AOUNIA EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE

Yahia Aouina se ha clasificado en la prueba de 600 ml con la marca de 1'29'51 (inscritos). La prueba se realizará el próximo sábado 26 de Junio en el Estadio Larrabide de Pamplona. A las 17:45 del sábado tendrán lugar las semis. Si lograra pasar, estaría en la final del Domingo a las 17:00. Todos los resultados y noticias se podrán seguir en la siguiente dirección:
http://cadete2010.fnaf.es/
Suerte.

miércoles, 23 de junio de 2010

NUEVOS ÉXITOS DEL CAC EN LOS CTOS. DE ESPAÑA

Soumia El Karbouibi logra la 6ª plaza en el Cto. de España Juvenil en la prueba de 5000 ml. María Galindo la 10ª plaza en 5 Km. marcha en este mismo Campeonato. Yahia Aouina competirá en los próximos ctos. de españa  individual cadetes de Pamplona. María Galindo es llamada para participar en los Ctos de España Absolutos por Autonomias en la prueba de Marcha.

CTO DE ESPAÑA JUVENIL POR SELECCIONES AUTONÓMICAS

Un nuevo éxito del CAC. El pasado 19 de Junio se celebraba en Lloret de Mar el Cto. de España Juvenil. Allí asistía representando a Castilla-La Mancha la atleta del Club de Atletismo Criptana, Soumia El Karboubi en la prueba de 5000 ml. Una prueba que ya realizó el pasado año con una buena actuación logrando la plaza 14ª y en este año albergabamos esperanzas de estar entre los primeros. Y así fue. La carrera fue dominada de principio a fin por la Asturiana Beatriz Álvarez, que impuso un ritmo constante desde el pistoletazo de salida. Al paso del 2000 quedaba un grupo al frente de 12 atletas. Poco a poco fue perdiendo unidades y se quedaron tan sólo 6 en el 4000. Estabamos esperanzados de medalla, pero Soumia no tuvo fuelle para aguantar el fuerte cambio de la Asturiana y realizó un último 1000 un poco flojo. Aún así cruzó la meta en 6º lugar con su mejor marca personal de 19'28"22. Gran resultado para Soumia y para el CAC. Enhorabuena campeona.
En la prueba de 5 Km Marcha teniamos la representación de María Galindo, que realizó un muy buena actuación. Se presentaba al campeonato con dudas, pero marchó tecnicamente muy bien. Consiguió la decima plaza con un tiempo de 32'26".
RESULTADOS.

lunes, 21 de junio de 2010

4ª JORNADA REGIONAL PAL ABSOLUTO

El pasado sábado 19 de Junio se celebró la cuarta jornada y última del Regional Absoluto de pista al aire libre. En una tarde estupenda de sol y buena temperatura, los mejores atletas de varias regiones se dieron cita para probar sus estados de forma. El CAC acudió con dos atletas: Yahia Aouina que compitió en 1000 y Yolanda Gomez en triple.
El primero quería realizar la mínima nacional que le diera opción a participar en los ctos. de españa de pamplona el próximo 27 de Junio. Fue una carrera rápda desde el comienzo, donde Yahia se puso en cabeza desde el pistoletazo de salida. Se marchó de sus perseguidores e impuso un fuerte ritmo. Pasó el 400 en tan solo 1'03". Sus rivales solo le inquietaron en el 800, pero de nuevo cambió de ritmo y se impuso con una marca de 2'45"84. A pesar de hacer solo la carrera se quedó a 34 centésimas de realizar la mínima. Excepcional carrera de Yahia que espera la invitación de la Española para acudir a los ya mencionados Ctos. de España, debido a sus magníficos registros de 600 y 1000 ml.
Posteriormente Yolanda Gomez comenzaba su participación en el concurso de triple salto. Según declaraba antes de su competición, no se encontraba en su mejor momento debido a una lesión que le impedía saltar como lo había hecho este invierno. Le costó ajustar a tabla, realizando tres nulos en los tres primeros saltos, pero parece que poco a poco fue encontrándose y en el último realizó 10'79 con 1'2 de viento en contra. Este salto le dio la victoria y se proclamó campeona regional de Triple Salto. Enhorabuena.
También resaltar la reaparición de Jose Gregorio Lucerón tras su lesión. Realizó una marca discreta de 4'15", que debe darle animos para seguir trabajando.
RESULTADOS.

lunes, 14 de junio de 2010

3ª JORNADA CTO. REGIONAL ABSOLUTO PISTA

En una tarde que amenazaba lluvia en Toledo, se dieron cieta los mejores atletas de la región y de otras comunidades como Madrid, para celebrar la tercera jornada del Campeonato Regional de Pista al Aire Libre "Trofeo Corpus". El CAC presentaba participación en las pruebas de 400 mv., 200 ml., 1500 ml. femenino y 600 cadete masculino. En todas las pruebas había grandes posibilidades de podium e incluso de realizar marca mínima.
A las 18:30 se daba lugar la salida del 600 cadete con la participación de Yahia Aounia. Parece que este atleta va recuperandose de su lesión en el isquiotibial. La participación era excelente con todo lo mejor del fondo y medio fondo regional. En una carrera muy rápida, Yahia se colocaba segundo al paso de los 200 con un tiempo de 28". La carrera se estiró debido al fuerte ritmo de Paniagua que a la postre fue el vencedor de la prueba. En el 400 el crono marcaba 59". El último 200 se le hizo muy largo a Yahia pero aguantó en la segunda posición. Nueva mejor marca para él con 1'29'' y marca mínima para asistir a los ctos. de España que se fijaba en 1'29''50. Nuestra enhorabuena para Yahia, debido a que puede asistir a estos campeonatos en dos pruebas (1000 y 600). RESULTADOS.
Pero el cielo no dio más tregua y justo acabar el 600 empezó a diluviar, literalmente. El que narra no ha visto llover tanto en tan poco tiempo. La pista se convirtió en piscina y las unicas pruebas que allí se podían realizar serían en canoa. La prueba se suspendió. Una pena porque Soumia podía haber realizado marca mínima en 1500 ml. pero otra vez será. FOTOS.

sábado, 29 de mayo de 2010

X MILLA URBANA MAYO MANCHEGO. PEDRO MUÑOZ


FOTOS LORENZO LEÑERO
En la tarde calurosa del 29 de Mayo de este año, los más importantes atletas del medio fondo se dieron cita en la localidad de Pedro Muñoz. El CAC se quiso sumar a la Fiesta del Mayo Manchego enviando a varios de sus atletas. Así en Benjamín femenino quedó en tercera posición Mª Pilar Sanchez-Quintanar. En alevín femenino volvió a ganar Ana I. Escribano Cruz. En la misma categoría, pero ahora masculino, la victoria se la llevó su primo Francisco Díaz-Parreño Escribano. En cuanto a los infantiles destacamos la carrera de Tarik El Karboubi que logró la victoria. La plata en Cadete masculino fue para su hermano Zouhir. Los veteranos también cumplieron y el tesorero del CAC Angel Cañas acumuló una meritoria segunda plaza. El "presi" llegó lesionado a meta pero en tercera posición. Estas carreras no serán de gran relavancia, pero sirven de diversión y hermanamiento entre los atletas. Las fiestas también se celebran haciendo deporte. desde aquí queremos dar la felicitación a la magnifica organización. En la categoría Absoluta ganó un gran amigo de la familia del CAC, Eugenio Barrios García-Miguel, "Uge" para los amigos, y que pronto veremos en nuestro blog con una extensa entrevista. Enhorabuena a todos.

miércoles, 26 de mayo de 2010

FIN DE CURSO ESCUELA DE ATLETISMO


El pasado 26 de mayo se echó el cierre a la temporada escolar de la Escuela de Atletismo del CAC. Ha sido una temporada larga y dura sobre todo por la inclemencias meteorológicas. Aún así han sido más de 60 entrenamientos donde los alumnos han aprendido lo más significativo del atletismo. Empezamos por la velocidad con juegos para todos. Después vimos el salto de longitud y el de altura. De manera inicial aprendimos los elementos básicos del salto de pertiga. Con posterioridad  nos adentramos en los lanzamientos con juegos de peso y jabalina. Siempre de manera adaptada, procedimos a saltar minivallas. Todos los días conocimos los beneficios de la carrera de resistencia y la importancia de un buen calentamiento, haciendo hincapié en la movilidad articular (flexiblidad y elasticidad). A finales de Abril todos nuestros alumnos se divirtieron en equipo haciendo relevos por la pista. Para concluir, en la última semana se realizó una pequeña miniolimpiada repasando todo lo aprendido a lo largo del año y fomentar el espiritu de equipo y competitivo, siempre respetando al compañero y/o rival. Digo esto porque el juego no se entiende sino hay un adversario con el que medirse. Así se procedió a realizar las siguientes pruebas: 80 m. minivallas, 60m., 500 m., altura, peso, longitud y relevos. Estos fueron los reultados más destacados:
Miguel Casarrubios 12''59 en 60m., Pedro Olivares 130 cm en peso, Jose Quiñones 90 cm en altura, Pablo Olivares primero con equipo oro de relevos, Laura Violero 140 cm en peso, Lucía Alcañiz 13''26 en 60m., Lucía Pueblas 189 cm en longitud, Teresa de la Guía 13''66 en 60m., Natalia Quintanar segunda con equipo azul de relevos, Angel Garrigós 205 en peso, Juan Diego Alcolado primero en 500 m., Borja Violero 14''09 en 60 m., Alex Ruiz 250 cm en longitud y tercero, Miguel Gomez 12'21 en 60, Jose A. Leñero 4º en 500 m., Jesús Vaquero 185 en peso, Guillermo Escribano segundo en 500 m., Pablo Honrubia tercero en minivallas, Javier Alberca primero con equipo oro de relevos, José Joaquín Carramolinos 230 cm en longitud, Laura Olivares 13''53 en 60, Pilar Sanchez-Quintanar 70 cm en altura, Ana Pintor primera en longitud con 190 cm, Belén Ucendo segunda en 60 m con 12''41, Laura Luceron primera en 60 con 11''81, Natacha Olivares segunda en altura con 80 cm. y Mari Carmen Olivares segunda con su equipo de relevos azul. No queremos olvidarnos de los que no han podido asistir a las últimas clases por distintos motivos como: Nicolás Muñoz y Pablo Díaz-Hellín.
Ha sido una temporada mágnifica, no por los resultados obtenidos en las competiciones, ya que como bien sabéis nuestros pitufos y benjamines no compiten carreras federadas, sino por el buen ambiente que reina entre los chavales. El número de atletas de la escuela a vuelto a subir y ya somos más de 30. En conclusión me gustaría decir que las escuela de atletismo debe estar destinada a la asunción de valores positivos del deporte y como no, al aprendizaje del atletismo. Desde la junta directiva dar la gracias a todos los padres y madres de la escuela y animaros a que sigáis inculcándoles a vuestros hijos hábitos saludables. Nos vemos la próxima temporada.

lunes, 24 de mayo de 2010

EL CAC EN ÁMBITO NACIONAL

2ª JORNADA REGIONAL CADETE-JUVENIL MANZANARES

El 22 de Mayo se celebró en Manzanares la última jornada del Campenato Regional en Edad Escolar en horario de mañana y tarde. Los resultados son los siguientes: Soumia El Karboubi 2ª en 5000 ml con un tiempo de 19:30, María Galindo 5ª en 1500 ml. con un crono de 6 min., Miriam Meco undécima en 600 m. y por último Yahia Aouina 2º en 3000 ml. Por lo tanto el CAC clasifica a dos atletas para el Campeonato Nacional Escolar a celebrar en Lloret de Mar del 18 al 20 de Junio. Estas son: Soumia El Karboubi en 5000 ml y María Galindo en 5 Km marcha. Estamos a la espera de confirmación por parte de la RFEA de conceder la invitación a Yahia en los 1000 ml en el Campeonato de España Cadete el 27 de Junio en Pamplona. RESULTADOS.
No queríamos dejar de pasar este oportunidad para dar la enhorabuena a Francisco J. Torres por su TÍTULO NACIONAL EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN CROSS, el pasado sábado 22 de Mayo. Sabemos que esta no es la disciplina del Club Atletismo Criptana, pero un atleta de nuestro Club se merece este reconocimiento y mucho más en una temporada de ensueño. Enhorabuena Torres porque sabemos lo que has trabajado para llegar hasta la cima y que nadie te ha regalado nada, tú lo has conseguido con constancia y sacrificio.
FELICIDADES A TODOS, el CAC se siente orgulloso de vosotros.

sábado, 22 de mayo de 2010

III CARRERA POPULAR DE SAN GREGORIO


El pasado 22 de mayo se celebró la tercera carrera popular de San Gregrorio en la localidad vecina de Arenales de San Gregorio. El CAC acudió con varios atletas y los resultados más destacados fueron: 1ª Ana Isabel Escribano en Alevín femenino. En masculino victoria para Fran Díaz-Parreño y segundo Soufianne El Karboubi. En Infantil femenino medalla de plata para Paula Díaz-Parreño y de Bronce para María Rivas. En Masculino, tercero fue Guillermo Quirós y 5º su hermano Carlos. Zouhir el Karboubi fue 2º en Cadete Masculino. Buen balance en esta primera carrera popular donde el CAC aportó un gran número de atletas entre los primeros puestos.

domingo, 16 de mayo de 2010

CAMPEONATO REGIONAL CLUBES


El CAC no presentó equipo en este campeonato regional de clubes celebrado en Manzanares el pasado 15 de Mayo, pero si que aportó la atleta criada en la cantera del CAC Soumia El Karboubi. Esta atleta del Club Atletismo Toledo, participó en la prueba reina de los 1500 m. lisos. Soumia controló muy bien la carrera desde el comienzo, colocándose en segunda posición y vigilando a sus rivales de competición. Marchando a un ritmo de 3'30" el kilómetro, la atleta criptanense demarró a falta de 400 metros marchándose unos metros. El fuerte viento que pegaba en contrameta le hizo acusar el esfuerzo en los metros finales, pero no fue lo suficiente para que la alcanzaran. Así que consiguió la victoria para su equipo y su mejor marca personal con 5'07". Ha bajado 4 segundos su marca en un par de semanas. Esperemos que siga esta progresión y consiga la mínima que se situa en los 5'01". Suerte y ánimo.

lunes, 10 de mayo de 2010

1ª JORNADA REGIONAL CADETE-JUVENIL


El pasado 8 de mayo se celebró en Cuenca la 1ª jornada de pista en las categorías Cadete y Juvenil. El CAC presentaba 4 atletas. En la jornada de mañana Yahia Aouina lograba la tercera plaza en los 1000 metros con un tiempo de 2'46'', a tan sólo 1 segundo de la mínima nacional. Es de alabar la carrera del chaval ya que corría lesionado y con décimas de fiebre. Una rotura en el isquiotibial derecho le privó de esa mínima. Posteriormente compitieron las dos marchadoras: Miriam y Maria. La primera lo hacía sobre los 3 Km. alcanzando la tercera posición. María Galindo realizó un gran tiempo y logró ser campeona regional. Por último Soumia acechaba el título en los 3000 metros lisos, pero se lo arrebató su compañera y amiga Eugenia Andrax. Buen tiempo para Soumia con 11'10, pero lejos de la mínima para asitir a los nacionales. Por lo tanto balence muy positivo para el CAC: Un oro, una plata y dos bronces. Enhorabuena chicos.
RESULTADOS.

FINAL PROVINCIAL PROMOCIÓN ESCOLAR

Ante la imposibilidad de presentar equipo completo en las categorías masculina y femenina para el pasado 8 de mayo, el CAC declinó presentarse a esta final provincial celebrada en Ciudad Real. Las lesiones, comuniones y bajas de última hora hicieron imposible asistir a esta segunda jornada. Una verdadera desilusión para todo el CAC, ya que se contaba con un buen equipo en ambas categorías para luchar por los 5 primeros puestos. La prueba es que aún no participando en la segunda jornada, lo chicos lograron la 14ª y las chicas la 13ª plaza.  La junta directiva sólo hace una petición: mayor compromiso por parte de todos. Esperemos que esto nos haga aprender para futuras competiciones y que todos estos contratiempos nos hagan cada vez más fuertes. Más suerte para el próximo año.
Solo acudió Andrei Vasile que realizo peso y relevos. Quiero resaltarlo ya que este chaval esta pasando unos duros momentos. El fallecimiento de un familiar cercano no es grato para nadie (DEP). Por ello queremos aprovechar para mostrar nuestras más profundas condolencias y expresar a Andrei el incondicional apoyo de toda la familia del CAC.
RESULTADOS CLUBES.
RESULTADOS INDIVIDUALES.

lunes, 3 de mayo de 2010

1ª JORNADA CTO. AUTONÓMICO PAL ABSOLUTO

Llega la hora de la categoría absoluta. El pasado 2 de Mayo en la ciudad de Puertollano, dio comienzo el campeonato regional. El CAC presentaba participación en marcha, velocidad y saltos. Así en los 5 km marcha, el campeón regional en ruta, Victor Minguez, demostró su buen estado de forma y logró la segunda posición, con un magnifico tiempo de 23:33, a tan sólo 8 segundos de la victoria. Por detrás, en tercera posición, llegaba el atleta local Jaime Cañas con un tiempo de 23:49. Excelente carrera para ambos atletas. En categoría femenina, Angela Cruz se estrenaba en vallas esta temporada con un tiempo de 1:14:25 en el 400. Lograba la primera plaza, pero se quedaba muy lejos de la mínima. Esperemos que en próximos eventos baje del 1:10. Posteriormente competía en salto de longitud alcanzando la marca de 4'65 m. Angela no se encontró cómoda en el talonamiento y realizó 3 nulos. Aún así consiguió la 4ª posición.
RESULTADOS.

domingo, 25 de abril de 2010

3ª JORNADA PROVINCIAL CADETE-JUVENIL


FOTOS LORENZO LEÑERO
La mañana del 25 de Abril en Manzanares fue fria, pero poco a poco se fue caldeando, no sólo por el sol sino por el gran nivel de las competiciones. Para el CAC no fue un día muy brillante. Hubo más nubes que claros, pero pasemos a destacar lo más relevante.
Zouhir El Karboubi con un tiempo de 2:00 obtenía la 9ª plaza en el 600. Su hermano Tarik (infantil), conseguía un buen tiempo de 1:55. Siguiendo con los chicos, nos encontramos con la mala noticia de que Yahia estaba lesionado y no pudo participar. Esperemos su pronta recuperación.
En cuanto a la categoría femenina destacar la buena carrera de la marchadora Miriam Meco en 600 con un tiempo de 1:57 que le ayudó a conseguir la 4ª plaza. Entramos en la carrera de los 3000 m. lisos femeninos, donde se produjo el error de los jueces. Aquí competían María Galindo (a la postre segunda) y Soumia El Karboubi que intentaba realizar la mínima para asistir al Campeonato de España. Solo había tres atletas compitiendo y 8 jueces para controlar la carrera. Cómo pudo ocurrir que a estos 8 jueces se les pasara una vuelta. Cuando faltaba todavía una, a Soumia le dieron como ganadora y le pararon. El reloj solo marcaba 9 minutos y 30 segundos cuando estos la pararon (Record de España!). Si le hubieran dejado continuar hubiera estado en torno a los 10:50, cerca de la mínima y se hubiera colocado entre las 5 primeras del ranking nacional anual. Una lástima. Pedir a los señores jueces que los próximos eventos estén más atentos, aunque todos somos humanos y cometemos errores.

lunes, 19 de abril de 2010

1ª JORNADA PROVINCIAL PROMOCIÓN ESCOLAR


fotos Faustino Escribano

En la mañana lluviosa del pasado 18 de abril se disputó la primera jornada del provincial de promoción escolar. Una bonita prueba que enfrenta a distintos centros escolares y escuelas deportivas de la provincia. Todos ellos suman puntos para su equipo en las distintas pruebas a disputar: 60m, 150m, 1000m, longitud, peso, altura y relevos 4x60m. El CAC presentó los dos equipos: masculino y femenino; pero debido a las bajas sufridas por distintos compromisos de los atletas y la lejanía de la localidad donde se celebraban las pruebas, hizo que ambos equipos se resintieran.

Así el equipo masculino alcanzó la undécima plaza (47 puntos) con los siguientes resultados: Claudio Germaneto logró la segunda posición en los 60 m. con 9"2. Fran Díaz quedó en 5 plaza en longitud con 3'60 metros. Por último Andrei Vasile lanzó 5'60m y consiguió la décima plaza. Fue en los relevos donde el CAC nos dio la alegria ganando su serie y consiguiendo la 4 posición general haciendo un tiempo de 38".
Las feminas lograron la posición 13ª con 37 puntos, destacando a: Rocio N(*). que consiguió la victoria en 60 metros. En los 1000 metros, María Rivas hizo un tiempo de 4'33" logrando la novena plaza. Por último Ana I. Escribano realizó un salto de 99 cm. y quedó en la 8ª plaza.
Recordar que los puntos aquí conseguidos se sumárán a los obtenidos en la segunda jornada, resultando así la clasificación final. Esperemos que en la siguiente jornada no tengamos tantas bajas y consigamos escalar posiciones.
RESULTADOS

sábado, 17 de abril de 2010

VISITA AL QUIJOTE ARENA



El pasado 17 de abril, la Escuela Deportiva de Atletismo de Campo de Criptana y el Club de Atletismo Criptana, asistían al encuentro en el Quijote Arena entre el Balonmano Ciudad Real y el Cangas de Morrazo. En el ámbito deportivo el Balonmano Ciudad Real no desarrolló su mejor juego y estuvo a punto de perder ante el colista y ya descendido Cangas. El Ciudad Real se deshizo de su rival en algunas arrancadas en la segunda parte poniendo en el marcador final el tanteo siguiente: 22-19 (crónica partido marca)
Aunque lo que a nosotros nos llevó a Ciudad Real no fue el resultado. El CAC solo quiere apostar por el deporte, y aún no siendo este el suyo, no dejó pasar la oportunidad de asistir a un encuentro de deportistas de élite. Los atletas del CAC se lo pasaron en grande disfrutando de un tarde de sábado viendo deporte, que es lo que más les gusta. La Junta directiva cree que estos y otros eventos programados por el CAC, desarrollan la convivencia, la deportividad y la educación interdisciplinar en el ámbito deportivo de nuestros atletas.

2ª JORNADA PROVINCIAL CADETE-JUVENIL


El pasado 17 de Abril se celebró en Manzanares la segunda jornada del provincial cadete-juvenil. En una tarde pasada por agua, los atletas del CAC rayaron a gran altura de nuevo. Destacamos a Christopher Molina en 100 metros, que obtuvo el pase a la final con un tiempo de 14''66. En esta quedó en octava plaza con un tiempo de 14''73. Yahia Aounia volvió a deleitarnos con una espectacular carrera en los 1000 metros. Su templanza y sangre fria le sirvieron para controlar a sus rivales hasta el 600 donde demarró, plantándose solo en la linea de meta. Paró el crono en 2'51''12, quedándose a 5 segundos de la minima nacional. Seguramente que en el regional lo consigue. En esta misma prueba Zouhir El Karboubi logró la 13ª plaza con 3'30".
En cuanto a las feminas se refiere, Miriam Meco compitió en los 1000 metros obteniendo la 10ª plaza con un tiempo de 3'49". En la prueba reina, los 1500, el CAC presentaba a 2 atletas: María Galindo y Soumia El Karboubi. La primera quedaba 6ª con un tiempo de 6'13". Soumia por su parte se quedaba a 9 segundos de la mínima nacional consiguiendo la primera plaza juvenil (5'10"70).
Por lo tanto balance muy positivo en esta segunda jornada: dos titulos provinciales más que se suman a los 4 obtenidos en la primera jornada, haciendo que el Club Atletismo Criptana esté en la cabeza de los clubes provinciales junto con el Puertollano y el Proacir de Ciudad Real.
RESULTADOS.

domingo, 11 de abril de 2010

1ª JORNADA PROVINCIAL CADETE-JUVENIL



El 11 de Abril da comienzo el provincial de pista al aire libre en sus categorias Cadete y Juvenil. El Club Atletismo Criptana tiene grandes esperanza en conseguir algunos títulos provinciales, sobre todo en carreras. Los resultados de esta jornada así lo confirman.
En 300 m. Cristopher Molina conseguía el 5º puesto con un buen tiempo de 47"97. En 3000 ml Yahia Aouina se proclamó campeón provincial con un magnifico crono de 9'59". Tarik El Karbouibi compitió en 5 km. marcha como invitado, ya que es Infantil, logrando la 2ª posición. El segundo título provincial caía en manos de Soumia El Karboubi sobre los 5000 ml con un tiempo de 19'30". Tiempo que es mínima para asistir al Campeonato de España Juvenil. Doble alegría para esta magnifica atleta que ya tiene asegurada una plaza para estos Campeonatos. Miriam Meco recorrió los 3 Km. marcha en 17'51" obteniendo la 3ª posición. Buena carrera de Miriam que está recobrando la forma y tiene grandes eseperanzas para el regional. El último título provincial para el CAC lo conseguía María Galindo en 5 Km. marcha con un tiempo de 29'50". Buen balance para el CAC, enhorabuena a todos.

RESULTADOS

lunes, 29 de marzo de 2010

CTO.ESPAÑA ESCOLAR. ÉXITO DE LOS NUESTROS

Del 26 al 28 de Marzo se celebró en Albacete, más concretamente en el maravilloso circuito de la Pulgosa, el Cto. de España Universitario y Escolar. Nunca pensamos cuando arrancó la temporada que alguno de nuestros atletas llegara tan alto. Y es que el CAC se presentaba con 2 atletas en la selección autonómica de Castilla- La Mancha: Soumia El Karboubi y Yahia Aquima. Primeramente Yahia en Cadete masculina consiguía un magnifico puesto 17º y la 5ª plaza por autonomías. Realizó una carrera estupenda, aunque pagó el esfuerzo en el último tercio de la carrera debido al endiablado ritmo de la cabeza de carrera. Aún así estuvo entre los mejores con un ritmo de 3'40 el Km. Posteriormente Soumia salía en su cabeza con el sueño de clasificar entre las 10 primeras y aspirar a representar a España en el Campeonato del Mundo de Cross. Empresa que de antemano se antojaba para nosostros muy complicada, pero no imposible, viendo como corrió esta atleta en Haro. Soumia salió muy retrasada y esto hizo que le costara un sobre esfuerzo coger a la cabeza. Aún así no se puso nerviosa y corrió de atrás a delante con cautela. Consiguió estar entre las mejores piernas nacionales en categoría Juvenil femenino y alcanzó la 18ª plaza y la 2ª por equipos. Enhorabuena a ambos, ya que estáis haciendo que el nombre del Club Atletismo Criptana sea cada vez más grande.

RESULTADOS.

domingo, 28 de marzo de 2010

FINAL CTO PROVINCIAL ESCOLAR ALEVIN-INFANTIL

El pásado 27 de Marzo se celebró en Ciudad Real la final provincial de pista en las categorías alevín e infantil. La actuación de la cantera del Club de Atletismo Criptana fue muy buena. Conseguimos clasificar a todos nuestros atletas (16) y participamos en carreras, saltos, lanzamientos y marcha. Algo que debemos tener muy en cuenta ya que el CAC quiere apostar por la formación integral de nuestros atletas y que no siempre se compita en carreras. Destacar las siguientes medallas: Bronce de Francisco J. Díaz en salto de longitud y mejorando su marca de la 2ª jornada. Ana I. Escribano también obtuvo el Bronce en la prueba más explosiva, los 60 m. Tiene gran valor su medalla, ya que compitió contra más de 30 atletas distribuidas en distintas series. El Oro fue para Tarik El Karboubi en el Kilómetro marcha. A las puertas de la medalla se quedó Jessica Muñoz que obtuvo la "medalla de chocolate" en lanzamiento de peso.
Por lo tanto un balance muy positivo, tres medallas, a la vez que esperanzador, no por los resultados si no por la participación del gran número de atletas jóvenes del CAC. Seguir así chicos.

domingo, 21 de marzo de 2010

2ª CRITERIUM NACIONAL DE MARCHA

El pasado 21 de Marzo tuvo lugar el II Mitin nacional de marcha atletica que se celebró en Ciudad Real. Entre más de 80 atletas destacaremos la participación de los nuestros. En 10 Km. fue 2º Victor Minguez (actual campeón regional absoluto) con un tiempo de 49'51", seguido de Jaime Cañas con un tiempo de 53'35". Por contra Francisco J. Lucas-Torres fue descalificado a tan solo 50 metros de la linea de llegada. Desde aquí queremos recriminar esta absurda actuación de los jueces, ya que un atleta despues de recorrer 9 Km y 950 metros y no jugándose ninguna plaza de podium, no creemos necesario que se realice su expulsión de carrera. RESULTADOS.

FOTOS REALIZADAS POR LORENZO LEÑERO